晚上洗臉好嗎 正確的洗臉方法
三、早上不洗臉對肌膚更好
真相1：肌膚有自動修護功能
懶人的想法是，起床后肌膚還沒有暴露于臟污的空氣中，所以不需要洗臉。專家的理解是，我們在睡前做完了全套保養(yǎng)，肌膚在睡覺時會進行修護，你的肌膚花了整晚建造肌膚的自然防護屏障，所以我們?yōu)楹伟阉吹裟?
真相2：省時又讓保濕事半功倍
早上直接擦化妝水會比洗臉好，尤其對于干性皮膚。是因為你的日霜在肌膚還殘留水分的狀態(tài)下，吸收效果會最好，而且也不需要破壞肌膚防護層后再將營養(yǎng)補回去。
真相3：能讓肌膚自動補水
曾經(jīng)有一位認識的皮膚學(xué)博士說過，“駐顏的秘密就是不洗臉。”因為這個世界上最珍貴最好的護膚類油脂就是人皮膚自己分泌的油脂，很多人玩命地用護膚品洗掉臉上自己出的油脂，然后再拼命地往臉上擦各種各樣人造的油脂。如果你過不了心理那關(guān)，可以用清水洗臉，因為肌膚也是會渴的!
真相4：不洗臉真能讓肌膚不敏感
一個針對敏感肌膚比較極端的療法：14天不洗臉。其實“14天不洗臉”的理解并不在“14天”，也不在“不洗臉”，而在于“恢復(fù)肌膚自我修復(fù)的能力”，其實不論是哪種類型的敏感，都是由于抵抗外界刺激的表皮層出了問題導(dǎo)致。堅持14天左右，每天只是用溫水清洗掉臉上的污垢等，并一定用活泉水或者確定對皮膚好的爽膚水，做好二次清潔，再使用安全乳液或乳霜舒緩干燥的皮膚。
真相5：有一定道理，但不適合油性肌膚
以上的四個好處都跟痘痘肌無緣，專家建議你們還是乖乖洗臉吧。經(jīng)過一個晚上的新陳代謝，皮膚會分泌出汗液、油脂等物質(zhì)，而被單、枕巾上的螨蟲、灰塵等不潔之物，也有可能會沾染到臉上。因此，早上的清潔步驟必不可少。否則很容易堵塞毛孔，產(chǎn)生黑頭、粉刺。
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