頭發(fā)變白有哪些原因 改善白發(fā)的食療方法推薦
食療方5
組成:何首烏50克,雞蛋2個(gè)。
用法:將何首烏和雞蛋分別洗凈,加水同煮至蛋熟,剝?nèi)ぴ僦笃。吃蛋喝湯,每?次,佐餐食用。
功效:補(bǔ)肝腎,烏須發(fā),抗早衰。
食療方6
組成:首烏浸膏10千克,白糖100千克。
用法:將二者混勻,制成沖劑,每次服用10克,開(kāi)水沖服,每日3次。
功效:烏發(fā)潤(rùn)發(fā)。
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白發(fā)變黑發(fā)的簡(jiǎn)單秘方 如何減少長(zhǎng)白發(fā)?
長(zhǎng)白發(fā)別急五個(gè)秘訣幫你重新變黑 多吃黑色食物。黑色食物多入腎,可補(bǔ)益腎精。建議日常飲食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外,龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發(fā)。海里的黑色食物
白發(fā)為什么越長(zhǎng)越多?長(zhǎng)白發(fā)的原因是什么?
“家人都沒(méi)有遺傳性白發(fā),怎么我會(huì)突然長(zhǎng)出這么多白發(fā)?”家住重慶市渝北區(qū)的白領(lǐng)程女士,最近突然發(fā)現(xiàn)頭上出現(xiàn)許多白發(fā),讓剛30歲出頭的她很苦惱。程女士來(lái)到第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院皮膚科就診后發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致白發(fā)的“元兇”竟然是長(zhǎng)期濕發(fā)睡覺(jué)。