吃藍莓舌頭會發(fā)黑嗎？    藍莓吃多了舌頭發(fā)黑怎么辦

　　如何避免吃藍莓舌頭變黑

　　適量食用。

　　現(xiàn)在還沒有一般適量食用藍莓的話，舌頭是不會輕易變黑的，只是會有點變紅或變藍而已，建議一天食用10-20顆左右為宜。

　　吃藍莓舌頭發(fā)黑多久恢復正常

　　一般在第二天之后。

　　藍莓中的花青素蘸附在舌頭上的時間不會很長，一般經(jīng)過喝水、漱口等方式處理后，顏色會慢慢的變淡，一般到了第二天的時候舌頭的顏色就恢復正常了。

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