夏季怎么預(yù)防面癱 夏季易得面癱的原因

　　預(yù)防“空調(diào)病”的食療方法

　　如果長(zhǎng)時(shí)間處在空調(diào)房?jī)?nèi)，一定要以清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為主。

　　可以多食用富含維生素B族的食品，如番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、葡萄、豆類、牛奶、綠葉蔬菜等�？照{(diào)族食療推薦番茄湯，能生津止渴、健胃消食，有效緩解消化不良、食欲不振。生姜茶具有溫中散寒，發(fā)汗解表的作用，也能有效預(yù)防與治療空調(diào)病。

　　面癱治療的兩個(gè)誤區(qū)

　　1、患面癱后是否越早針灸越好?

　　目前建議確診后即開(kāi)始針灸治療，最遲不要超過(guò)一周，否則會(huì)影響自己的恢復(fù)，正如臨床觀察所見(jiàn)，發(fā)病超過(guò)2個(gè)月再來(lái)就診的患者，痊愈的幾率很小。

　　2、面癱不治療也會(huì)很快康復(fù)?

　　理論上，面癱是一種具有自愈傾向的疾病，但是這種自愈的能力很弱，需要藥物及針灸等療法去輔助、誘導(dǎo)。臨床上也有一些發(fā)病幾個(gè)月后再來(lái)就診的患者，療效都比較差。特別是重癥患者，若起病早期得不到及時(shí)、正確的治療，容易出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥和后遺癥。

　　溫馨提示：隨著空調(diào)在公共場(chǎng)所和家庭的普及，長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作、生活的人，很容易引發(fā)“空調(diào)病”，如鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛、皮膚過(guò)敏等疾病，平時(shí)需注重自身抵抗力的提高以及空調(diào)的正確使用，切勿一時(shí)貪涼，特別是老人、兒童和婦女等易感人群。