女人常吃芒果有什么好處 芒果的功效及作用有哪些(2)

　　5、防治便秘：

      土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對于防治便秘具有一定的好處。

　　6、抗菌消炎：

      芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。

　　芒果中富含比較豐富的維生素蛋白質(zhì)，以及人體所需要的一些微量元素，如果能夠正確地選擇這些水果對我們的身體健康，自然是比較有利的，而且芒果皮還能夠入藥利尿，所以說這樣的水果要是能夠正確利用，對健康當然比較好。

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