有助于排出膽結石的食物有哪些 吃哪些食物能夠治療膽結石(2)
三是用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
四是常適量吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
五是多吃些能促進膽汁分泌和松弛膽道括約肌、有利膽作用的食物，如山楂、烏梅、玉米須（泡茶水飲用）。
六是吃早餐，不可讓空腹的時間太長。
此外，還要注意兩點：一是要經(jīng)常運動，防止便秘 ，二是肥胖者要計劃減肥，因為肥胖會促使膽固醇大量分泌，加重病情。
介紹兩款膽結石患者食療方，以供參考：
1、 冬瓜皮30克、玉米須30克、菌陳葛30克、車前草30克，加水煎服，在膽結石記性發(fā)作出現(xiàn)黃疸時，退黃作用顯著。
2、 芹菜120克洗凈切碎，同粳米150克煮粥，1日內(nèi)服完，有清熱利膽消黃的功效。
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