孕婦能喝咖啡嗎 咖啡會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)嗎
2019-04-13 17:28:51來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
上面也說(shuō)道咖啡因?qū)υ袐D可能的影響,但是這都是在一定的量基礎(chǔ)上,目前沒(méi)有任何說(shuō)咖啡因會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn),但是孕婦美容攝入咖啡因的量應(yīng)在200毫克以下,也就是差不多350ml的咖啡,只要孕婦攝入的咖啡在這個(gè)合理的范圍內(nèi),咖啡對(duì)孕婦影響不大,不用刻意的忌口咖啡。
還有哪些食物含有咖啡因?
你以為你不喝咖啡就不會(huì)攝入咖啡因嗎?那就大錯(cuò)特錯(cuò)了,還有一些食物也富含咖啡因,比如巧克力、茶、可樂(lè)等。一般茶的咖啡因含量較低于咖啡,4杯茶咖啡因含量差不多300mg;而巧克力中的咖啡因含量因巧克力濃度越要而含量越高。
所以說(shuō)重點(diǎn)不在于孕婦能不能喝咖啡,主要是孕婦攝入咖啡因的量不能超過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn),日常我們飲食就算不喝咖啡也攝入了咖啡因,不用過(guò)多憂心啦。
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