1、有氧運(yùn)動(dòng)后如果身體還處于疲勞狀態(tài)，最好休息一會(huì)，等到自己呼吸均勻時(shí)候再練瑜伽，效果會(huì)更好。2、在練習(xí)瑜伽之前做一些有氧……

1、練瑜伽可以緊致肌膚,一般來說,練瑜伽可以加速體內(nèi)新陳代謝和血液循環(huán),促進(jìn)身體自我修復(fù),穩(wěn)定身體內(nèi)部分泌,從而達(dá)到由內(nèi)而外的……

1、練瑜伽之前可以涂防曬和隔離。2、練瑜伽的話,如果在室外,也是很容易被曬傷的,防曬和隔離很有必要。順序的話是先防曬后隔離,當(dāng)……

近日，廣西上橫（上林縣至橫州市）高速公路西津郁江特大橋主塔順利封頂。

據(jù)中國駐日本大使館，近日，中國駐日本大使館通過多渠道了解到，不法分子通過技術(shù)手段將電話偽裝成使館對(duì)外公布電話，冒充使館工……

4月25日，廣交會(huì)舉行了21場新品首發(fā)首展首秀活動(dòng)。為保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)，廣交會(huì)首次在展區(qū)全部區(qū)域設(shè)置知識(shí)產(chǎn)權(quán)和貿(mào)易糾紛投訴接待站�！�…