谷愛凌發(fā)視頻顯擺14小時(shí)睡眠 冠軍的睡眠果然有保障

　　北京時(shí)間3月7日消息，谷愛凌在社交媒體上顯擺，自己昨天晚上一口氣睡了14個(gè)小時(shí)，這是谷愛凌公開談?wù)撍�覺以來(lái)的最長(zhǎng)時(shí)長(zhǎng)紀(jì)錄。從晚上8點(diǎn)睡到了早上10點(diǎn)，網(wǎng)友感嘆，這真的是嬰兒般睡眠。

　　此前，谷愛凌在接受采訪時(shí)表示，說(shuō)過自己一天睡10個(gè)小時(shí)，也有時(shí)候睡12個(gè)小時(shí)。1天剩余12個(gè)小時(shí)，谷愛凌完成的事情，比別人16-18個(gè)小時(shí)做完的還要多。可以說(shuō)，充足的睡眠保證了谷愛凌的訓(xùn)練狀態(tài)。

　　昨天，有網(wǎng)友好奇，谷愛凌怎么沒有更新社交媒體上，如今，谷愛凌站出來(lái)回應(yīng)，原來(lái)，她昨晚一口氣睡了14個(gè)小時(shí)，從晚上8點(diǎn)到早上10點(diǎn)。只能感嘆，18歲的谷愛凌太能睡了。

　　這么長(zhǎng)時(shí)間，換做一般人，就直接餓醒了。從晚上8點(diǎn)睡到早上10點(diǎn)，這樣的睡眠質(zhì)量堪比嬰兒。除了睡覺，谷愛凌還有鍛煉和寫日記。

　　當(dāng)然，谷愛凌自己也覺得，一口氣睡14個(gè)小時(shí)，很厲害！對(duì)著鏡頭，谷愛凌也笑了�？吹贸鰜�(lái)，谷愛凌是真的睡好了。