2017入伏天吃什么對(duì)身體好？入伏天食物推薦

 　　再有兩天的時(shí)間就開(kāi)始入伏了。在入伏之后，天氣就會(huì)比較熱，我們應(yīng)該要飲食清談，多吃一些蔬果瓜菜，吃一些苦寒的食物，有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火、排毒通便。那么南北方在入伏飲食上有什么區(qū)別呢?

　　南北方入伏飲食有何差別?

　　北方在伏天多吃面，在頭伏吃餃子也成為傳統(tǒng)習(xí)俗了;而南方人入伏時(shí)吃的東西不象北方那樣整齊劃一，而是各有不同，略舉一二：上海“頭伏餛飩二伏茶”，杭州“頭伏火腿二伏雞”南昌“頭伏吃雞二伏鴨”，湖南與江西比鄰，頭伏也是吃雞。上海人平時(shí)就喜歡做大餛飩吃，入伏了還是吃大餛飩，顯示了其節(jié)儉的民風(fēng)。杭州人吃的是鼎鼎有名的浙江金華火腿，也在情理之中。（本文由四海網(wǎng)編輯wyh獨(dú)家整理，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)明出處和來(lái)源。相關(guān)文章鏈接：http://m.qiangjiping.cn/life/jieri.html)