胃酸過多吃什么好 胃酸過多該如何調理

　　方法二：使用藥草

　　1.喝蘆薈汁。喝半杯(120毫升)蘆薈汁。在一天內喝完，但每天不可以喝超過1到2杯(240到480毫升)。蘆薈有通便作用，更重要的是它可以減輕發(fā)炎癥狀，中和胃酸。

　　2.喝姜茶。你可以購買姜茶茶包，更好的選擇是切1茶匙鮮姜，倒入沸水中泡5分鐘，然后飲用。白天任何時候都能喝，尤其是用餐前20到30分鐘。

　　姜有抗炎作用，可以舒緩胃部。

　　3.喝茴香茶。碾碎約1茶匙茴香籽，倒入1杯沸水中。添加適量蜂蜜，用餐前20分鐘喝1杯，每天喝2到3杯。茴香幫助緩解胃部不適，減少胃酸。

　　甘菊茶也能舒緩胃部，并有抗炎作用。

　　4.服用榆樹皮。你可以喝榆樹皮茶或服用片劑。每天喝90到120毫升茶。至于片劑，請遵循生產(chǎn)商的指示。榆樹皮可以舒緩和保護受刺激的組織。