胃酸過多吃什么好 胃酸過多該如何調(diào)理

　　孕婦也能安全服用榆樹皮。

　　5.吃或喝芥末。你可以將芥末粉或美式芥末醬溶于水中，泡成茶喝，也可以吃1茶匙芥末。

　　芥末是天然抗炎劑，也是酸性中和劑。

　　6.服用解甘草甜素片劑。這是一種咀嚼片。你可能需要一些時間來習(xí)慣它的味道，不過它對治療胃和控制胃酸過多非常有效。

　　遵循生產(chǎn)商的劑量指示。通常是每4到6小時服用2到3片。

　　7.喝溶于水中的小蘇打。將1湯匙小蘇打(不是發(fā)酵粉)溶于180毫升水中，然后飲用。雖然味道不怎么樣，但對中和胃酸非常有效。

　　8.服用益生菌補(bǔ)充劑。益生菌由常見于腸道中的“有益”細(xì)菌組成，可能包括布拉酵母菌、乳酸桿菌和(或)雙歧桿菌。全部都是腸道本來就有的“好”細(xì)菌。

　　想攝取益生菌，最簡單的方法莫過于吃含有活性菌的酸奶。