亞洲蹲刷遍朋友圈 亞洲蹲的正確姿勢(shì)你知道嗎
四海網(wǎng):最近亞洲蹲又火了,這個(gè)神奇的蹲姿每隔一段時(shí)間就會(huì)被拿出來熱議一番,尤其是在中國(guó)家常便飯一樣的存在,對(duì)于歐美人來說簡(jiǎn)直是不可完成的挑戰(zhàn),幾乎所有亞洲人都會(huì)的亞洲蹲,歐美人能做到的不到10%......
這種火遍全球的“亞洲蹲”標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)應(yīng)該是這樣的
腳后腳跟完全著地的蹲下。
腳跟不可以翹起來。
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