亞洲蹲火遍朋友圈亞洲蹲只有亞洲人才能做嗎？

2017-12-11 14:26:17來源：四海網生活頻道綜合

　　“亞洲蹲”真的只有亞洲人才能做?

　　在外國網站上有“為什么只有亞洲人能做亞洲蹲”的提問，根據一項調查稱，只有13.5%的美國人可以做到亞洲蹲，而其中不是美籍亞裔就是瑜伽狂。“亞洲蹲”真的只有亞洲人才能做到?該網站上，很多國外網友認為，歐美人普遍身材太壯腿太長，導致他們下蹲不靈活。不過，經過訓練，大部分人還是能夠很輕松“亞洲蹲”的。在國外健身論壇上，“亞洲蹲”成為一種能夠舒筋活絡、減肥塑形的潮流方式。