香椿能祛斑嗎 香椿面膜怎么制作

　　怎樣用香椿祛斑效果好

　　做香椿面膜的同時也吃一些香椿，祛斑效果更好。

　　長斑有時候不僅僅是皮膚出現(xiàn)了問題，更多的是身體內(nèi)部出現(xiàn)了一些問題，因此內(nèi)服外敷的效果更好，可以從里至外的調(diào)理肌膚。所以在做香椿面膜的同時，食用不超過50的香椿，祛斑效果更好。

　　可以長期用香椿祛斑嗎

　　可以長期用香椿做面膜祛斑，但是不可長期食用祛斑。

　　香椿芽的食用期較短，一旦香椿變老或者腌制的話，內(nèi)里的硝酸鹽和亞硝酸鹽含量慢慢升高，食用過多對身體健康不利，因此此時只能用香椿做面膜，不可食用香椿祛斑。

　　用香椿祛斑要注意什么

　　1、香椿含有一定的感光成分，因此不可以在中午或者早上食用，最好在晚上沒有陽光的時候食用，經(jīng)過一夜的代謝才不容易把自己曬黑。

　　2、用香椿祛斑的話，白天出門一定要用防曬，既可以防止只用香椿被曬黑，又可以保護有斑的地方，黑色素不要再加重。

　　3、長斑的原因有很多，有些人食用香椿可能沒有祛斑的作用，因此使用香椿祛斑最好先確定自己的長斑原因，選擇最適合的方式才有用。

　　4、香椿對于祛斑只有一定的作用，因此不能將祛斑的期望完全放在香椿上面，也要采取一些有祛斑作用的保養(yǎng)品等。

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