薄荷可以降血壓?jiǎn)?薄荷降血壓的方法
薄荷是一種中草藥，有止咳、疏肝解郁、解毒止癢、消炎消腫、止痛、調(diào)味、潤(rùn)喉的功效，常用作中藥和調(diào)味品。不得不說(shuō)的是薄荷的降壓作用，夏季薄荷生長(zhǎng)，不得不來(lái)說(shuō)說(shuō)薄荷顯著的降壓效果了。
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薄荷并沒(méi)有明顯降血壓的功效，但是高血壓患者可以適量飲用。
薄荷可鎮(zhèn)靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良，可以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進(jìn)新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒，薄荷有清熱開竅的功效，對(duì)于緩解高血壓也可以起到一定的幫助，高血壓患者可以適量吃薄荷。
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中國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了全民養(yǎng)生時(shí)代。人手一個(gè)保溫杯泡枸杞成了養(yǎng)生的標(biāo)配。薄荷和枸杞是非常有營(yíng)養(yǎng)的食材，薄荷有殺菌和抗菌的作用，常喝能預(yù)防病毒性感冒，口腔疾病，是口氣清新。枸杞有補(bǔ)腎生精、養(yǎng)肝，明目安神的作用
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