何為苦夏 苦夏的癥狀有哪些 苦夏吃什么最佳

2018-07-09 11:11:37來源:四海生活百科

   四海網:夏季天氣炎熱,許多人會出現胃口下降食欲不振、身體乏力疲倦、工作效率低等情況,也就是人們所說的苦夏,到底什么是苦夏呢?一起來看看吧。

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  苦夏是什么

  因素體虛弱、復感受暑熱之氣而引起的以乏力倦怠、眩暈心煩、多汗納呆,或有低熱等為臨床特征的外感熱病。夏季的常見病。又名注夏。常見證型有氣陰兩虧型疰夏、暑濕困脾型疰夏。夏季,天暑下迫,地濕上蒸,體內濕熱過重,脾胃、心肺一時無法適應、調整過來,大多是因植物神經紊亂引起的。

  中醫(yī)認為是因為長期體虛者感受暑熱之氣所致。夏季,天暑下迫,地濕上蒸,體內濕熱過重,脾胃、心肺一時無法適應、調整過來,大多是因植物神經紊亂引起的。

  西醫(yī)認為夏季人們大量出汗,汗液帶走了很多水及鹽分,使身體的電解質失去平衡,所以就出現了渾身酸懶無力等癥狀。加上心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調,神經內分泌出現相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合征。

  苦夏的癥狀

  胃口下降,不思飲食,并伴有低熱(37℃--37.4℃),身體乏力,疲倦,精神不振,工作效率低,體重減輕。

  煩躁、乏力、頭暈、胸悶,中醫(yī)講這是“暑傷氣”,民間則說是“苦夏”。

  苦夏不是病,它是由于氣溫高、濕度大等氣候因素,導致植物神經功能紊亂引起了人體體溫調節(jié)中樞發(fā)生了功能障礙,產熱和散熱功能也就趨于紊亂,于是就引起了功能性低熱。加上夏季氣候炎熱,大量出汗,汗液帶走了很多水分和鹽分,使身體的電解質失去平衡,所以就出現渾身酸懶無力等癥狀。反映在胃腸上,人們就會感到食欲不振、腹脹、便秘或腹瀉或二者交替,繼而出現全身倦怠無力、心悸、出汗、失眠、多夢等神經衰弱癥狀。

        氣陰兩虧型苦夏

  證見神疲倦怠,乏力嗜睡,眩暈多汗,心煩口渴,納呆體瘦。舌胖有齒痕、苔薄、脈細弱。治宜清暑益氣養(yǎng)陰,方用清暑益氣湯加五味子、白芍等。

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