皮膚顯老粗糙怎么辦？吃這些護(hù)膚效果遠(yuǎn)超高級護(hù)膚品

 　　現(xiàn)代女性對皮膚的保養(yǎng)問題非常重視，許多女生甚至不惜吃土也要買高價的護(hù)膚品。但是護(hù)膚品畢竟含有化學(xué)成分，再好的化妝品也不可能完全綠色健康。其實想要擁有光滑白皙不長痘痘的皮膚，從吃著手比用護(hù)膚品更管用。想象你把高級護(hù)膚品的原材料完整的吃進(jìn)肚子里，和只是用了少許從這些原材料中萃取的物質(zhì)并摻雜了化學(xué)成分的護(hù)膚品相比哪個更有效？這個當(dāng)然不用說大家都知道是前者更有效啦！那么本篇文章小編就為大家?guī)�來了高級護(hù)膚品中的高級原材料總結(jié)，平日里多吃這些東西能夠有效地改善你的皮膚狀態(tài)。

　　姜 黃

　　姜黃是一種中藥，也經(jīng)常被用來制作咖喱粉和消炎、抗氧化的美膚產(chǎn)品。姜黃中含有的姜黃素，比維生素C和維生素E的抗氧化能力還好，能夠抵抗因紫外線導(dǎo)致的皮膚氧化衰老，還能抗癌、抗炎癥、降低膽固醇，對于臉上皮膚愛發(fā)炎長痘、皮膚敏感脫皮的人，效果非常明顯。