皮膚顯老粗糙怎么辦？吃這些護(hù)膚效果遠(yuǎn)超高級(jí)護(hù)膚品

2018-12-13 15:10:50來源：四海網(wǎng)綜合

　　藍(lán) 莓

　　藍(lán)莓中富含花青素，能夠消除眼睛疲勞，抵抗視力退化，預(yù)防老年癡呆，是一種對(duì)眼睛特別好的食物。也正因如此，它的抗氧化、抗衰老作用，特別明顯的體現(xiàn)在延緩眼周皮膚老化上。眼角紋特別明顯的朋友，要多吃藍(lán)莓。

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