山楂作用與功效 吃山楂有什么好處

　　山楂到底可以給我們的身體帶來怎么樣的功效和作用呢？山楂的功效作用是很多不喜歡的人無法了解的，山楂是很多人腸胃不舒服的時(shí)候會(huì)吃的一種食物，山楂能夠幫助我們調(diào)節(jié)腸道，對(duì)腸道不容易消化的現(xiàn)象得到改善，而很多人的食欲不好其實(shí)也是跟脾胃不好的原因有很大的關(guān)系，所以說必須要及時(shí)的改善脾胃不好的癥狀，那么山楂的作用和功效有哪些？

　　山楂具有養(yǎng)顏瘦身，女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，對(duì)于愛美的女性可以達(dá)到美顏瘦身的效果。