每天一包速溶咖啡對身體有害嗎？經(jīng)常喝速溶咖啡的危害
咖啡是很多上班族都非常喜歡的一種飲品，由于速溶咖啡沖泡方便且價格實惠，因此速溶咖啡就成為了人們?nèi)粘?a href=http://m.qiangjiping.cn/life/ target=_blank>生活和工作中的主要產(chǎn)品。但是有很多人會擔心每天喝速溶咖啡是否會會引發(fā)健康問題？常喝速溶咖啡有哪些危害？本篇文章小編就為大家?guī)砹舜鸢福黄饋砹私庖幌掳伞?/p>
每天一包速溶咖啡對身體有害嗎？
在這個疑問中，我們可以看到，每天一包，說明是適量的，沒有過量飲用，因此單純從飲用量上來講，是沒有太大傷害的。現(xiàn)在疑問就是在于速溶咖啡對身體健康是否有影響，可以從以下幾個方面來論述這個問題。
一、速溶咖啡是否會誘發(fā)心血管疾��？為什么會有這個疑問，這是因為咖啡中的咖啡因會加快心率、增強心肌收縮、升高血壓等。而咖啡里面還有二萜類化合物等活性物質(zhì)，有可能會增加血液中膽固醇水平，因此才會有人提出常喝咖啡會引起心血管疾病。其實這已經(jīng)得到科學驗證，就是正常喝咖啡不會提高心血管疾病發(fā)病率。
二、速溶咖啡是否會誘發(fā)胃腸道疾�。窟@是因為咖啡會增加胃酸的分泌，松弛食管括約肌，加重酸反流的發(fā)生，以及促進小腸的蠕動。事實上，喝咖啡并不會誘發(fā)胃腸道疾病。但是如果有胃腸道疾病，就不適合喝咖啡了，這樣的確是有加重癥狀的可能。
三、速溶咖啡是否會誘發(fā)癌癥？這個疑問，是沒有任何科學依據(jù)的，是不能當真的。
因此，如果有喝咖啡的嗜好，那么每天一包速溶咖啡，對身體還不會造成多大的傷害。另外，日常工作也不能太辛苦，畢竟長時間處于緊張繁重的工作當中，難免是會出現(xiàn)身體上的問題的。
