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核桃是發(fā)物嗎

2021-07-29 18:24:03來源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、核桃并不是發(fā)物的一種，但是核桃里面有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸及礦物原素，里面的營養(yǎng)價值比較的豐盛，具有潤肺強(qiáng)腎，降低血脂，預(yù)防冠心病功效，長時間使用還能抗衰老，延年益壽。

　　2、核桃是一種健康味美，營養(yǎng)豐盛的天然綠色營養(yǎng)食品，但是要注意不能夠吃太多，因為核桃里面的油脂也多，很容易造成肥胖的現(xiàn)象。

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