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兩邊臉不對稱怎么辦

2021-08-10 16:06:35來源:四海網綜合頭條

  1、吃東西的時候,盡量的停止使用比較胖的臉側咬肌,用相對瘦些的臉側來嚼東西。這樣的方法大約需要堅持半年能看到效果。

  2、有空的時候,就雙手握拳,用第二手指關節(jié)頂住咬肌(就是你用力咬牙時腮幫子鼓起來的地方),輕輕的一圈一圈的按摩(按的時候肌肉要放松)。

  3、睡覺的時候盡量換另一側睡,改變下睡眠習慣,如果不舒服,半夜再換回來,也比一直只用半邊臉睡覺好。

  4、在潛意識里一定要樹立“我兩邊臉頰都很對稱”的觀念,下意識的進行心理暗示,肉肉是會有記憶的,在你的記憶中它兩邊都是對稱的,這樣它會漸漸按著你記憶的方式去長。

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