頭發(fā)一天一洗還是油
2021-08-17 21:14:47來源：四海網(wǎng)綜合頭條
頭發(fā)很油可以通過以下幾方面來改善：
1、注意少進食含有高糖的食物和飲料，會導(dǎo)致油脂分泌增多；
2、避免進食辣、油炸食物。
3、使用溫水洗頭，溫水洗頭能更有效的去除油脂，過熱的水雖然能把出現(xiàn)的油脂洗掉，也會同時傷害頭皮的皮脂膜。皮脂膜是頭皮本身的一層保護膜，如果被破壞掉，容易導(dǎo)致頭皮干燥，皮脂腺會反射性分泌更多的油脂，讓頭發(fā)更油。
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