如何改善后背長(zhǎng)痘痘
2021-08-23 16:52:49來(lái)源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、注重情緒，保持好心情。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生，背部清潔很重要，勤洗澡，切忌抓撓。
3、注意飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣以及含糖量高的食物。
4、保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不熬夜，保證充足的睡眠。
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