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跆拳道訓(xùn)練器材有哪些

2021-08-24 21:18:20來(lái)源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、平時(shí)用到的最多的就是腳靶和實(shí)戰(zhàn)護(hù)具包括胸甲、頭盔、手套、護(hù)檔、護(hù)腿等。還有考級(jí)、表演時(shí)用的木板算是消耗品。還有沙袋,不倒翁靶等東西。

  2、跆拳道用品是指于跆拳道訓(xùn)練或進(jìn)行比賽時(shí)所使用的裝備和用具。運(yùn)動(dòng)員需佩上適當(dāng)?shù)难b備比賽,例如是護(hù)具及道袍等裝束。護(hù)具顧名思義是用作保護(hù)身體,以減少傷害為主,而道袍中的腰帶用作辨認(rèn)運(yùn)動(dòng)員之等級(jí),通常白帶的是初學(xué)者,而黑帶則是深造者。用具方面,運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的時(shí)候需要使用踢靶,例如防御靶、速度靶等以提高腳在使用足技時(shí)的力度、速度及準(zhǔn)確度。

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