蜂巢蜜怎么吃效果好

　　蜂巢蜜是一種我們大家很多人都非常熟悉的保健食品，同時(shí)很多人都吃過(guò)蜂巢蜜，并且知道其功效作用是非常多的，那么我們便了解一下蜂巢蜜的作用與功效？蜂巢蜜怎么吃效果好？

　　蜂巢蜜就是蜜蜂用來(lái)存儲(chǔ)蜂蜜的蜂巢胚，巢蜜具有潤(rùn)澤、營(yíng)養(yǎng)、清潔肌膚功效，除痘被祛斑、養(yǎng)顏美發(fā)、抗衰老等功效。蜂巢蜜中的單糖及多種活性物質(zhì)能促進(jìn)免疫細(xì)胞的增殖并能增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，巢蜜具有高熱量、抗菌消炎、養(yǎng)肺潤(rùn)腸、解毒保肝益脾養(yǎng)腎、強(qiáng)行造血、改善睡眠、促進(jìn)組織再生、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育等功效。蜂巢蜜中含有的葡萄糖氧化酶及苯酚化合物對(duì)多種致病菌都有抑制和滅殺作用，同時(shí)蜂巢蜜中富含的蜂蠟?zāi)軠鐨⒍喾N細(xì)菌并能促進(jìn)傷口的愈合，蜂巢蜜除了與普通蜂蜜同樣的成分和作用外，還含有蜂蠟及蜂膠，常食用蜂巢蜜，可清潔口腔，減輕并治療口腔潰瘍和腫痛等。

　　帶蜂巢的蜂蜜可以直接吃，每一次取一小塊，直接放在嘴里，就像平時(shí)嚼口香糖那樣慢慢的嚼服就可以，最后會(huì)感覺(jué)嘴里有殘?jiān)�出現(xiàn)，這些殘?jiān)�就是蜂巢片，主要成份是蜂蠟，它可以咽下去也可以吐掉。在咽下去的時(shí)候，有點(diǎn)糊嗓子。帶蜂巢蜂蜜的這種吃法對(duì)人類(lèi)的鼻炎以及咽炎都有一定的治療效果。還可以泡酒和泡水喝，用帶蜂巢蜂蜜泡酒時(shí)最好選擇低度的米酒，把五百克帶蜂巢的蜂蜜泡在一千克米酒中，泡制三十天左右，也可以直接用溫水沖服，每次～2勺，也可以用來(lái)和面膜敷臉，咳嗽時(shí)還可以同梨一起煮水喝。蜂巢蜜是一種非常營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)于一些咽炎患者有一定的好轉(zhuǎn)作用。平時(shí)可以在早上空腹或者是晚上睡覺(jué)之前服用，慢慢的含著吃。