芋頭和什么不能一起吃

　　1、高淀粉食物：芋頭中含有豐富的淀粉成分，因此不適宜和其他同樣富含淀粉的食物一同大量食用，如面包、米飯、饅頭、面條、土豆、紅薯、粽子、湯圓等，會(huì)給消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，引起消化不良、胃脹氣等；

　　2、高纖維素食物：對(duì)于富含纖維素的食物如筍干、番石榴、菠菜等，在大量進(jìn)食下不易被消化，因此不建議和芋頭一同大量食用，以免造成胃腸道不適；

　　3、高脂肪食物：攝入大量油炸食物及芋頭，也會(huì)難以消化，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，如肥肉、炸雞等；

　　4、寒性食物：寒性食物如香蕉、西瓜等，若大量進(jìn)食會(huì)損害脾胃，不建議和難以消化的芋頭一同大量服用，可能會(huì)引起腹痛腹瀉、消化不良等不適癥狀。