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喝紅豆湯會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖

2022-01-12 18:33:32來(lái)源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、吃的紅豆是不會(huì)引起身體發(fā)胖的。

  2、紅豆具有利尿,去心火,祛除體內(nèi)濕氣的作用。臨床上常配合薏米,蓮子,百合等聯(lián)合應(yīng)用,有祛除體內(nèi)濕氣,對(duì)減肥有一定的作用。經(jīng)常食用有利于身體的健康;加蟹逝职Y或減肥期間的患者,應(yīng)清淡飲食,多吃蔬菜水果類的食物,不要進(jìn)食過(guò)多的甜食和油膩性大的食物,建議應(yīng)清淡飲食,適當(dāng)?shù)腻憻,不要熬夜,注意休息?/p>

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