可樂和酸奶能一起喝嗎

　　1、可樂不建議和酸奶一起飲用。

　　2、可樂屬于碳酸飲料含有酸性刺激性物質(zhì)，而酸奶中含有蛋白質(zhì)以及許多益生菌，兩者一起飲用可能會導(dǎo)致出現(xiàn)碳酸鈣等不易溶解、影響消化吸收的物質(zhì)，而且可能會導(dǎo)致酸奶中的鈣質(zhì)流失。酸奶可以促進(jìn)胃腸道蠕動，會加快可樂中的二氧化碳從腸道經(jīng)過，可能會引起排氣增多、腹痛、腹瀉等癥狀。平時(shí)要注意分開食用，適當(dāng)減少碳酸飲料的攝入，注意飲食均衡。