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甘蔗煮水要多久

2022-01-26 22:36:02來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、半個(gè)小時(shí)。

  2、甘蔗是甘蔗屬的實(shí)心草本,主要成分是水分、粗纖維、糖類物質(zhì)、微量元素等,結(jié)構(gòu)簡單,非常容易燉熟,甘蔗煮半個(gè)小時(shí)就可以飲用了,甘蔗生吃過于冰涼,容易引起腸胃不適,甘蔗煮水后飲用對(duì)身體更好,也可以搭配紅棗、枸杞、馬蹄等煮水。

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