拔罐后注意事項(xiàng)都有哪些

　　1、拔罐后不宜立即洗澡，以免寒氣入侵、損傷皮膚，建議在12-24小時(shí)后再洗澡。

　　2、拔罐之后要喝杯溫水，補(bǔ)充身體流失的水分。

　　3、刮痧拔罐結(jié)束兩小時(shí)內(nèi)不能喝冷飲,吃冰西瓜等，也最好不要碰涼水、吹冷空調(diào)。

　　4、拔罐之后的皮膚是比較敏感、脆弱的，要注意保護(hù)好局部皮膚，避免皮膚受到外物傷害。

　　5、拔罐之后如果感覺更加頭暈、乏力，那么則說明身體非常虛，也不適合拔罐，建議回家多進(jìn)行食補(bǔ)。