孕婦能吃米酒湯圓嗎

　　1、米酒湯圓最好孕婦不要吃，米酒湯圓中的酒精成分還是有一些的，懷孕以后不能喝酒，大家都是知道的，酒精會(huì)影響孕婦的身體健康，同時(shí)，也會(huì)影響到胎兒發(fā)育，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)，胎兒異常的狀況出現(xiàn)，如果孕婦實(shí)在想吃湯圓，最好還是吃些普通的湯圓，或者是酒精含量少的甜酒湯圓。

　　2、湯圓的糯米粉營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比較多，有脂肪，碳水化合物，還有鈣，鐵等元素，其餡料也多由芝麻，核桃，花生等制成，所以適當(dāng)吃些對(duì)身體還是很好的，可以幫助祛寒的，還有健脾開(kāi)胃，促進(jìn)食欲的效果，適量吃些可以給孕婦身體提供能量，幫助補(bǔ)虛補(bǔ)血，強(qiáng)身健體的。

　　3、孕婦的日常飲食應(yīng)該全面均衡，保持營(yíng)養(yǎng)，孕婦進(jìn)食的食物種類要豐富，對(duì)于含蛋白質(zhì)量多的食物可以適量多吃些，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等，還要孕婦應(yīng)該多吃含維生素量多的蔬菜水果，還有微量元素多的食物也要多吃，這些食物都是對(duì)孕婦身體好的，胎兒發(fā)育好的食物。