軍訓期間來月經(jīng)怎么辦

　　1、軍訓的時候來了月經(jīng)，如果月經(jīng)量不是很多，也沒有肚子疼痛的癥狀的話，那就可以用雙重的衛(wèi)生巾，堅持軍訓。

　　2、如果月經(jīng)量過多，在休息的時候可以多喝開水，并換衛(wèi)生巾。

　　3、如果平時有月經(jīng)疼或者還有別的癥狀，那就和老師說一聲，請個假，老師會同意的。

　　4、如果有一些軍訓動作實在做不下來、不適應，也可以提前跟老師說，畢竟軍訓是一個鍛煉，能忍受就要忍受。