蓮霧吃著像什么水果

　　有點(diǎn)像蘋果。

　　蓮霧既是水果又是蔬菜，俗稱“水石榴”，味道酷似蘋果，夏季吃正合適。

　　蓮霧看上去樣子不僅好看，同時(shí)吃起來(lái)也特別的棒，剝開(kāi)那鮮紅色的外果皮，里面全是特別柔軟的果肉，蓮霧不僅散發(fā)出一股類似蘋果的香味，就連味道也酷似蘋果。這些果肉里面含有非常豐富的水分、蛋白質(zhì)和維生素，吃了之后不僅能夠給身體補(bǔ)充非常多的水分，同時(shí)還能夠補(bǔ)充很多其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，讓我們的身體變得更加健康。

　　而且蓮霧這種水果特別容易消化，家里有老人和小孩子的話，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍�，而且夏季吃最合適。而且除了生吃以外，還可以炒著吃，既是水果又是蔬菜，而且受到了很多人的歡迎。

　　1、蓮霧水分多、脆、清、甜。味道很清淡，鮮嫩多汁，淡淡的甜味中微帶點(diǎn)酸，有一股蘋果的清香，食后齒頰留芳。紅色的比較甜些，綠色的更清淡些，沒(méi)有特殊的氣味。

　　2、蓮霧的一個(gè)特性是顏色越深越甜，特別甜的蓮霧，紅紅的，很光滑，外加凹陷的頂端，越看越像辣椒。

　　3、蓮霧從小的那頭開(kāi)始吃，底部凹進(jìn)去的那圈容易帶澀，建議不要食用。

　　1、直接吃

　　蓮霧水分、維生素含量豐富，口感清脆多汁，是一種可以直接吃的水果，直接食用可以最大程度吸收蓮霧中的營(yíng)養(yǎng)成分，避免營(yíng)養(yǎng)的流失。

　　2、榨汁喝

　　蓮霧含水量較多，可以將蓮霧切成小塊后，放入榨汁機(jī)中榨成果汁食用，除煩止渴的效果更好。

　　3、做沙拉

　　蓮霧中的營(yíng)養(yǎng)成分豐富，可以與圣女果、草莓、蘋果、苦菊、酸奶等制作沙拉食用，這樣可以利用食物營(yíng)養(yǎng)的互補(bǔ)性，吸收不同食物中的營(yíng)養(yǎng)。