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白菜炒后為什么顏色會(huì)變黑呀

2022-04-17 06:58:47來(lái)源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、蔬菜含有豐富的維生素,其中以維生素C和維生素A最為重要。

  2、維生素C在烹煮時(shí)會(huì)大量流失,蔬菜顏色約深綠或深黃,含有的維生素A和維生素C就越多。

  3、所以白菜會(huì)變黑是應(yīng)為炒太久,維生素流失。

  4、防止白菜炒后變黑的方法:猛火;油放多點(diǎn);最后放鹽。

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