寶寶睡覺時需要用枕頭嗎  如何為不同月齡的寶寶挑選枕頭

2018-06-28 15:45:54來源:四海生活百科

   四海網:寶寶睡覺要不要枕枕頭,這個問題一直困擾著寶媽們,有的說可以,能夠把頭型睡的很漂亮,有的說沒必要。那么,小寶寶在休息、睡覺時到底用不用枕頭?家長們在為孩子挑選枕頭時又應該注意哪些問題呢?

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  剛出生的小寶寶可以不用枕頭!健康報》指出,剛出生的寶寶,其頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時,背部和后腦勺在同一平面上;側臥時,頭和身體也在同一平面上。因此,可以不用枕頭。

  那么,寶寶從什么時候就可以使用枕頭了呢?如何為不同月齡的寶寶挑選枕頭?小編給您以下三點建議:

  1.大多數寶寶的頭控能力在三個月的時候發(fā)育完善,這時寶寶脊柱的第一個彎曲(頸曲)才形成,此時可以考慮用枕頭。對于三個月的寶寶,可以適當選擇高度為1厘米的枕頭或枕巾(以寶寶躺下枕著枕頭計算高度)。

  2.六個月的寶寶開始會坐,同時慢慢形成脊柱的第二個生理彎曲。跟以往相比,這時候需要根據寶寶的情況逐漸增加枕頭的高度。六個月的寶寶枕頭高度在3~4厘米左右。

  3.一歲之后,寶寶步行能力基本完善,脊柱的第三個彎曲(腰曲)形成,這時候寶寶的自主性也提高了,但枕頭的高度也需在合理的范圍之內。山西中醫(yī)學院中西醫(yī)結合醫(yī)院小兒科副主任醫(yī)師張烈萍建議,一般而言,對于一至三歲的寶寶,其枕頭高度宜在4~6厘米;對于三歲之后的寶寶,其枕頭高度宜在6~9厘米。

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  除了枕頭的高度之外,在為寶寶選購枕頭時,枕頭的材質、軟硬度以及枕頭的長度、寬度也是需要考慮的因素。廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院兒科體療師鐘金園在接受金羊網采訪時提醒,為寶寶選擇枕頭時應注意以下幾點:

  1.選擇透氣性、吸濕性好的面料。純棉是枕套與枕芯的理想材料。

  2.軟硬適中。用手按壓枕頭,手離開后枕頭能自然回彈,那這枕頭的軟硬度就合適了。在一歲之前,寶寶的顱骨比較柔軟,質地過硬的枕頭容易導致其頭面部的變形,而太軟的枕頭,則容易讓寶寶深陷其中,增加窒息的危險。

  3.長寬合適。枕頭長度略長于雙側肩部的距離即可,這樣就保證了有足夠的空間給寶寶活動,而寬度大致與頭長相當就可以了。

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