冬季坐月子有哪些注意事項(xiàng) 冬季產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)匯總
冬季坐月子有哪些注意事項(xiàng) 冬季產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)匯總
四海網(wǎng)：坐月子是我國(guó)獨(dú)有的傳統(tǒng)習(xí)俗，不過(guò)對(duì)于冬季生產(chǎn)的孕媽來(lái)說(shuō)，最大的敵人便是寒冷。在溫暖環(huán)境下坐月子，可以避免很多產(chǎn)后疾病，冬季產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)有哪些？我們一起來(lái)看看吧。
冬季坐月子注意事項(xiàng)：
1、洗澡用淋雨
產(chǎn)婦冬季洗澡最好用淋雨，這樣干凈衛(wèi)生。有人稱(chēng)洗澡對(duì)坐月子不好，其實(shí)產(chǎn)婦洗澡對(duì)健康有好處，能避免很多婦科疾病。有些人覺(jué)得盆浴對(duì)身體好，這樣其實(shí)對(duì)產(chǎn)婦健康危害很大，因?yàn)閭跊](méi)愈合，很容易引起感染，所以洗澡最好用淋雨。
2、不要冷水刷牙
很多女性都用冷水刷牙，到了坐月子期間也保持這個(gè)習(xí)慣，其實(shí)孕婦不宜接觸各種冷水，冷水刷牙對(duì)口腔刺激性很大。
3、室內(nèi)要通風(fēng)
冬季室內(nèi)開(kāi)空調(diào)，很容易給人很悶的感覺(jué)，而且門(mén)窗緊閉空氣不流通就會(huì)滋生細(xì)菌，產(chǎn)婦身體抵抗力差很容易生病。所以冬季記得定時(shí)給房間內(nèi)通風(fēng)，每天最好早上同風(fēng)半個(gè)小時(shí)左右。
4、睡覺(jué)最好用硬床
很多人認(rèn)為睡軟床舒服，其實(shí)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，由于產(chǎn)后生殖器官松弛，睡軟床不宜恢復(fù)，產(chǎn)婦最好睡硬床，這樣對(duì)身體好，還有助于韌帶恢復(fù)。
