適合女人喝的美容養(yǎng)顏茶

　　1、紅茶，在平時，女性朋友可能多喝些紅茶，因為常喝紅茶可以美容養(yǎng)顏。據(jù)研究表明，紅茶中富含大量的茶多酚，這種物質(zhì)可以有效抵抗紫外線，從而起到保護皮膚的作用。專家介紹，女性朋友多喝紅茶還能起到預(yù)防皮膚癌的作用。從中醫(yī)方面來講，紅茶性溫非常適合女性飲用，長期堅持能讓你的肌膚更紅潤起來。

　　2、山楂茶，山楂茶的作用有很多，比如可以起到促進消化的作用，還能解除油膩的不適感，而且美白效果也很好。據(jù)研究表明，山楂中富含多種維生素，如果女性朋友們長時間堅持飲用可以讓她們的皮膚不再那么暗沉。

　　3、決明子茶，女性朋友多喝決明子茶也對皮膚大有脾益，尤其是在春季和夏季時，不僅能改善毛孔粗大、粉刺等皮膚問題，而且還可以幫助身體排毒，讓肌膚由內(nèi)而外的健康。