山楂水有什么作用

　　山楂水自然是用新鮮山楂熬制而成，味道酸甜可口，色澤較為鮮紅，很多人都對于山楂水有一些疑問，例如：山楂水會胖嗎？山楂水具體有什么作用？我們一起來看看吧！

　　不會發(fā)胖，適量的山楂水還能減肥呢。因為山楂主要是健胃消食，特別是喜歡吃肉的，吃山楂能解油膩幫助分解脂肪和蛋白質(zhì)，所以說，喝一些山楂水的話，可以加快身體的代謝，促進脂肪的快速分解，讓身體逐漸變得較為輕盈。當然這個是需要一定的過程，不可操之過急。

　　用山楂泡的水就被稱為山楂水，具有這些作用，首先是山楂中所含有的熊果酸和黃酮類物質(zhì)具有降血壓的功效；其次是山楂中所含有的多種維生素和胡蘿卜素，可以增加消化酶的分泌，幫助消化蛋白和脂肪；然后是經(jīng)常喝山楂水可以抑制膽固醇的合成，有效改善體內(nèi)的脂類代謝；最后是具有抗缺血的功效，用來治療缺鐵性貧血。

　　在哺乳期的時候媽媽吃山楂是不會導致回奶現(xiàn)象的。吃山楂不但不會回奶，反而還有利于媽媽的胃腸道消化，有助于減輕媽媽在生完寶寶之后發(fā)生的便秘，胃腸道蠕動減慢，食欲不振等現(xiàn)象。另外在女性坐月子的時候，如果有惡露的持續(xù)不凈，適量的吃山楂還有助于子宮的收縮來幫助排除淤血，還有有一些愛美的媽媽可以適量的吃山楂，有助于淡化臉上的斑點，消除臉上的過多油脂，增強生完寶寶之后的代謝，但是山楂不可以新鮮吃，最好能夠用水煎煮茶來喝。

　　吃山楂不會引起便秘，因為山楂有促進腸胃蠕動的效果，所以不會引起便秘。山楂還有健胃消食、降脂減肥、活血化瘀的作用，臨床上多用于治療高血脂、肥胖癥、食積不化、不思飲食等病癥，效果相當不錯。山楂可以單獨泡飲使用，也可以配伍使用。用于治療高血壓時，山楂多與菊花配伍使用。用于降脂減肥時，山楂多與決明子、荷葉等中藥配伍使用。山楂的用量不宜太大，否則容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、脹滿等腸胃不適的癥狀。