孕期長痘痘怎么辦

　　1、懷孕期間由于體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)或者是因?yàn)榧に厮�平增多，�?dǎo)致有的女性臉上會(huì)長痘痘，這個(gè)時(shí)候可以吃些粗纖維的食品或者水果和綠色的蔬菜，它們不僅可以起到補(bǔ)水的作用，還有一些可以具有鎖水的功效，進(jìn)行體內(nèi)的調(diào)節(jié)。

　　2、可以通過一些使用潤膚的保濕面膜，比如保濕噴霧，平時(shí)要多喝水及時(shí)地對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水，增強(qiáng)自身的代謝能力和免疫力。

　　3、在飲食上要注意，要少吃辛辣的、油膩的，容易上火的食物，因?yàn)檫@些食品吃了以后會(huì)更加容易長痘痘。