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百香果泡水的正確方法檸檬加蜂蜜的功效

2021-11-15 16:13:31來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、百香果將果肉挖出,和碎冰糖或者蜂蜜攪拌均勻,放置一到兩天,每次喝的時(shí)候挖一勺,然后加入溫開水沖泡攪拌均勻喝。因?yàn)榘傧愎奈兜缆运,可以根?jù)個(gè)人口味調(diào)整冰糖或者蜂蜜的比例,也可以加入草莓汁或者橙汁之類的,根據(jù)個(gè)人口味來定制。再者泡水時(shí)切記水溫不要過高,溫開水或者涼白開就可,溫度過高會(huì)使果汁味道變酸且營(yíng)養(yǎng)流失。

  2、檸檬和蜂蜜在一起泡水為檸檬蜂蜜水,是一種非常好的飲料,其功效具備了檸檬和蜂蜜的協(xié)同作用。檸檬味酸微寒,歸肝,胃,肺經(jīng),功能清熱生津,和胃止嘔,抗衰美白,溶化膽石,而蜂蜜味甘,性平,歸肺脾大腸經(jīng),功能補(bǔ)中潤(rùn)燥,潤(rùn)腸通便。

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