吃完海鮮多久能喝牛奶

　　1、吃完海鮮之后一般建議最少要間隔兩個(gè)小時(shí)以上再喝牛奶，最好可以間隔六個(gè)小時(shí)。主要因?yàn)楹ｕr中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸。而牛奶汁中含有大量的鈣離子和維生素c。

　　2、當(dāng)海鮮之內(nèi)的蛋白質(zhì)與牛奶中的維生素c結(jié)合之后，很有可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)結(jié)節(jié)，不利于身體消化。而且牛奶和海鮮都屬于發(fā)物，兩者在一塊吃之后很有可能會(huì)導(dǎo)致過敏性疾病加重，所以一般建議至少要間隔兩個(gè)小時(shí)以上才可以降低副作用。