四海網(wǎng)

跑完步以后吃草莓會(huì)胖嗎

2022-01-05 17:06:58來(lái)源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、草莓的熱量、纖維、碳水化合物等大部分和減肥相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)數(shù)值都較低,所以通常不需要擔(dān)心吃后會(huì)導(dǎo)致肥胖的問(wèn)題。

  2、水果大多數(shù)都是低熱量高纖維的,但是糖分卻是無(wú)法忽視的東西,大量食用水果也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖分處于較高的水平,那么這是不利于保持健康體脂率的。

聲明:本文由四海網(wǎng)用戶(hù)htnew原創(chuàng)/整理/投稿,本站收錄此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶(hù)獲取更多知識(shí)之目的,內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí),文圖內(nèi)容如存在錯(cuò)誤或侵害您的權(quán)益,請(qǐng)與我們聯(lián)系,本站承諾2小時(shí)內(nèi)完成處置反饋工作。Tags:草莓
相關(guān)信息

國(guó)際專(zhuān)物館日丨顏值呆萌、工藝順地,那些文物有多酷?

國(guó)際專(zhuān)物館日丨顏值呆萌、工藝順地,那些文物有多酷?
中新網(wǎng)北京5月18日電 又是一年國(guó)際博物館日,與文物有關(guān)的各式展覽吸引了不少人的注意。近些年來(lái),很多文博機(jī)構(gòu)的科普方式越來(lái)越有趣,讓原本顯得有些…

潘周聃成“冷!,是無(wú)聊借是新潮?

潘周聃成“冷!,是無(wú)聊借是新潮?
中新網(wǎng)北京5月18日電(記者袁秀月)“潘周聃,29歲,碩士畢業(yè)于蘇黎世聯(lián)邦理工大學(xué)。”時(shí)隔兩年,《最強(qiáng)大腦第七季》中的一個(gè)節(jié)目片段最近意外在網(wǎng)上走紅…