2歲寶寶適合吃什么

　　1、兩歲的孩子在飲食方面，大致上都已經(jīng)跟成年沒有太大差別。當(dāng)然還是要注意魚肉蛋奶蔬果各個都正常添加，這樣就可以。兩歲寶寶的飲食主要是得注意營養(yǎng)，像瘦肉，雞蛋，米飯面粉做為主食，同時多吃水蔬果類食品來補(bǔ)充維生素和微量元素，魚蝦也是必不可少的。

　　2、家長們也可以讓孩子吃一些營養(yǎng)豐富還容易吸收的燉湯。適合2歲寶寶的燉湯有瘦肉蛋花湯和蘑菇肉片湯、排骨湯等。要注意把湯料煮的使寶寶容易咀嚼吞咽，不要讓孩子被一些食物給噎到了，燉湯也要盡量以清淡為主。